こんにちは！江南市の接骨院：ほねつぎ極癒（ごくい）です。
■ その症状、「よくある不調」と思っていませんか？
- 腰からおしり、太ももにかけてビリッと電気が走るような痛み
- 少し歩くと脚が重だるくなるが、休むとまた歩ける
- 座っているとおしりから脚にかけてしびれてくる
これらの症状は、単なる疲労ではなく、「坐骨神経痛」が関与している可能性があります。
■ 坐骨神経痛とは？
坐骨神経痛とは、人体で最も太い神経が何らかの原因で刺激・圧迫されることで生じる、痛みやしびれの総称です。
坐骨神経は
👉 腰椎（腰の骨）から
👉 おしり（梨状筋周囲）を通り
👉 太もも・ふくらはぎ・足先まで 広範囲に走行しているため、症状も広い範囲に出現します。
■ 原因は1つではありません
坐骨神経痛は「病名」ではなく症状の総称であり、背景にはさまざまな要因が存在します。
代表的な原因
- 椎間板ヘルニア
- 脊柱管狭窄症
- 梨状筋症候群
- 骨盤のゆがみ・姿勢不良
- 股関節周囲筋の過緊張
特に臨床現場では、
👉 画像では異常がないのに症状が出ているケース
👉 筋肉や骨盤バランスの問題による神経ストレス が非常に多く見られます。
■ 見逃してはいけない代表的サイン
以下の症状がある場合、坐骨神経への負担が疑われます。
☑ 腰〜おしり〜太ももの裏にかけてのビリビリ・ズキズキした痛み
☑ 長時間の立位・歩行で脚が重だるくなる（間欠性跛行）
☑ 立ち上がる瞬間に強い痛みが出る
☑ おしりの片側だけ常に張っている・だるい
👉 1つでも該当する場合は、早期対応が重要です。
■ 実際の臨床例（改善事例）
◆ 40代女性／立ち仕事
数ヶ月前から腰〜おしりにかけての電撃痛を訴えて来院。
評価の結果、殿筋群の過緊張＋骨盤の不均衡を確認。
▶ 施術内容
・骨盤バランス調整
・股関節可動域の改善
・殿筋の筋緊張緩和
▶ 結果
「仕事終わりの脚の引きずる感覚が軽減し、帰宅後も動けるようになった」
◆ 50代男性／デスクワーク
長時間座位で、おしり〜太もも裏にしびれ。
姿勢評価で骨盤後傾＋胸椎後弯（猫背）が顕著。
▶ 施術内容
・脊柱アライメント調整
・骨盤の前後バランス修正
・姿勢指導＋セルフストレッチ
▶ 結果
「長時間運転でもしびれが出にくくなり、外出が楽になった」
■ ほねつぎ極癒のアプローチ（他院との違い）
当院では、 痛い部分だけを局所的に揉む施術は行いません。
代わりに、
✔ 骨盤・背骨のアライメント評価
✔ 股関節・殿筋の機能評価
✔ 神経へのストレス評価 をもとに、原因に対してアプローチします。
■ 施術の特徴
- ボキボキしない低刺激の調整法
- 神経圧迫を軽減する骨格バランス調整
- 再発防止のための生活指導・セルフケア指導
👉 「その場しのぎではなく、再発しにくい身体づくり」を重視しています。
■ 放置するとどうなるか？
坐骨神経痛は放置すると
- 慢性化（痛みが長期化）
- 筋力低下・歩行障害
- 日常生活の制限 につながる可能性があります。
👉 特に「間欠性跛行（歩くと止まるを繰り返す）」は要注意サインです。
■ 「異常なし」と言われた方へ
- 病院では「異常なし」と言われた
- でも違和感やしびれが残っている
- このまま悪化しないか不安
こうしたケースは非常に多く、機能的な問題（筋肉・骨格バランス）が原因である可能性があります。
■ 最後に
腰から脚にかけての痛みやしびれは、早期に適切なケアを行うことで改善しやすい症状です。
「これって坐骨神経痛かも？」と感じた段階で、一度専門的な評価を受けることをおすすめします。
江南市で腰痛・坐骨神経痛にお悩みの方は、ほねつぎ極癒（ごくい）までお気軽にご相談ください。
あなたの状態に合わせた最適なケアをご提案いたします。
