こんにちは、江南市の接骨院ほねつぎ極癒です。
今回はいま注目の“水素療法”についてのお話です！ほねつぎ極癒ではドクターのサポートの元、水素療法を推進しております。
「水素療法」について、医療・美容の両面からその魅力と効果をご紹介します。
■ 水素療法とは？
水素療法とは、「活性酸素」の働きを抑える“水素”の抗酸化作用を利用して、体の内側から健康と美しさをサポートする方法です。
私たちの体には、ストレスや紫外線、大気汚染、過度な運動などにより「悪玉活性酸素（ヒドロキシラジカル）」が発生します。これは細胞を傷つけ、老化や病気の原因になるとされています。
水素はこの悪玉活性酸素と結びついて「水」に変え、体外に排出するという、まさに“体に優しいデトックス”ともいえる働きをします。
■ 医療分野での水素の功績
1. 脳梗塞・心筋梗塞後の回復サポート
急性期病院では、吸入用水素ガスを用いた臨床研究が進み、脳神経細胞のダメージ軽減や炎症抑制への効果が報告されています。
2. がん治療との併用
抗がん剤の副作用（吐き気・倦怠感）軽減を目的に、水素ガス吸入を併用する例も。正常細胞の保護作用が期待されています。
3. 糖尿病・生活習慣病の予防補助
水素水や吸入によって、インスリン抵抗性の改善や血管の酸化ストレス低減が報告され、動脈硬化の予防に繋がる可能性も。
上記以外にも、治療実績は本当に数多くあります。
僕自身、何を試しても改善しなかった、花粉症が・・・水素療法によりなくなりました。
■ 美容分野での水素の功績
1. エイジングケアに◎
水素は、シミ・しわ・たるみの原因となる酸化ストレスを軽減。細胞の若返りが期待され、フェイシャルやスパで導入するサロンも増加中。
2. 美肌・肌トラブルの緩和
ニキビやアトピー肌の炎症に関与する活性酸素を減らすことで、肌の赤みやかゆみを和らげる可能性があります。
3. 育毛・抜け毛予防
最近では頭皮への水素ミスト導入や吸入による、血流促進・毛母細胞の活性化といった研究も進められています。
■ 水素療法は「補完医療」としての位置づけ
大切なのは、「水素療法＝万能」ではなく、医療や健康・美容の補完的な選択肢として活用すること。薬に頼る前に、日常的なケアとして水素を取り入れることで、病気の予防やQOLの向上が期待できます。
■ 実際にどう取り入れるの？
- 水素吸入（専用機器による）
- 水素風呂（水素発生タブレットや専用機器）
- 水素水の摂取（専用機器による飲水）
いずれも手軽に始められ、継続しやすい点が特徴です。
■ まとめ：水素が未来を変えるかもしれない
科学的な裏付けとともに、世界中で注目される水素療法。日本はこの分野で非常に進んでおり、医療から美容まで多方面での応用が期待されています。
「病気を防ぐ」「美しさを守る」ための新しい選択肢として、ぜひ一度、水素の力を体感してみてください。
📌 ※水素療法は医療機関での使用と、セルフケアでの導入に差があります。
体調や持病に応じて、専門医への相談をおすすめしております。どうぞお気軽にご相談下さい。
