こんにちは！江南市の接骨院：ほねつぎ極癒です。
朝のちょっとした動作で股関節が痛むことはありませんか？
朝、靴下を履こうとした瞬間に「ズキッ」。
イスから立ち上がるだけなのに、股関節が気になって動きが止まる・・・
実はこうしたご相談、ほねつぎ極癒ではとても多いです。
こんな症状でお悩みではありませんか？
- 歩くと股関節が痛い
- 立ち上がる瞬間にズキッとする
このような症状があると、「股関節そのものが悪いのでは？」と不安になりますよね。
しかし実際には、股関節自体に大きな異常がないケースも少なくありません。
股関節の痛みは“周りのバランス”が原因のことも
股関節は、骨盤と脚をつなぐ“身体の要”となる関節です。
日常動作のほぼすべてに関わるため
- 骨盤のゆがみ
- 姿勢の崩れ
- 筋肉の硬さ
といった影響を非常に受けやすい部位でもあります。
痛みを引き起こしやすい生活習慣
特に多いのが、次のような習慣です。
- 長時間のデスクワーク
- 座りっぱなしの生活
- 足を組むクセ
- 片側に体重をかける立ち方
こうした状態が続くと、お尻や太もも周りの筋肉が硬くなり、股関節の可動域が低下します。
その結果・・・
👉 動き始めの一瞬に痛みが出る という状態が起こりやすくなるのです。
ほねつぎ極癒の股関節ケア
ほねつぎ極癒では
- 骨をボキボキ鳴らす施術は行いません
- 関節の動き
- 骨盤のバランス
- 筋肉の緊張状態
を丁寧に確認しながら調整していきます。
「なぜ股関節に負担がかかっているのか」
「どこが原因で動きにくくなっているのか」
をしっかり見極め、痛みの出にくい身体づくりを目指します。
股関節の違和感、我慢していませんか？
- 「年齢のせいだから…」
- 「そのうち治るだろう…」
と放置してしまう方も少なくありません。
ですが、違和感の段階でケアすることが、長引かせない一番の近道です！
股関節の痛みでお悩みの方へ
股関節の痛み・違和感でお困りの方は、ぜひ一度 【ほねつぎ極癒】 へご相談ください。
あなたの身体の状態に合わせて、安心して受けていただけるよう、丁寧にサポートいたします。
