こんにちは！江南市の接骨院：ほねつぎ極癒（ごくい）です。
HbA1cが下がった！水素療法は血糖コントロールのサポートになる？研究と当院の症例をご紹介
「健康診断でHbA1cが高いと言われた…」そんなお悩みはありませんか？
「血糖値が気になる。」
「HbA1cがなかなか下がらない。」
「薬だけでなく、生活習慣も見直したい。」
糖尿病や予備群の方では、食事や運動に加え、健康維持のためのさまざまな方法が注目されています。
その一つの方法として水素療法が注目されています。
ただし、水素療法は糖尿病を治療するものではなく、HbA1cの改善を保証するものでもありません。
今回は、水素療法とHbA1cに関する研究や、当院での実例をご紹介します。
HbA1cとは？
HbA1c（ヘモグロビンエーワンシー）は、過去1〜2か月程度の平均的な血糖状態を反映する指標です。
血糖値は食事や運動で変動しますが、HbA1cは長期間の血糖コントロールを確認するために用いられています。
数値が高い状態が続くと、糖尿病の合併症リスクが高まることが知られています。
水素療法と糖尿病に関する研究
近年、水素と糖代謝の関係について研究が進められています。
基礎研究や一部の臨床研究では、
✅ 酸化ストレスの軽減
✅ 炎症との関連
✅ インスリン抵抗性との関係 などが報告されています。
また、臨床研究では、血糖コントロールやHbA1cなどの改善の報告もあります。
一方で、研究方法にも違いがあるため、現時点では水素療法によってHbA1cが改善すると断定できる段階ではありません。
当院でHbA1cが下がった症例
当院で水素療法を継続されている患者様の中にも、健康診断でHbA1cの数値が改善した方がいらっしゃいます。
患者様ご本人も、「以前より数値が下がっていて驚いた。」と喜ばれていました。
もちろん、この方は水素療法だけではなく、食事や日常生活にも気を付けながら取り組まれていました。
そのため、HbA1cの改善が水素療法だけによるものとは言えません。
しかし、ご本人にとって健康づくりを続けるきっかけになったことは大きな意味があったと感じています。
※これは当院での一症例であり、すべての方に同様の結果が得られることを保証するものではありません。
当院が水素療法を取り入れている理由
ほねつぎ極癒では、「病気になってから治療する」だけではなく、健康寿命を延ばすための予防医療も大切にしています。
私自身、水素療法を体験し、その可能性について学ぶ中で、健康維持をサポートする選択肢の一つとして導入しました。
水素療法だけに頼るのではなく、
✅ バランスの良い食事
✅ 適度な運動
✅ 良質な睡眠
✅ ストレス管理 など、生活習慣全体を整えることが基本だと考えています。
ご自宅でも続けたい方へ
愛知県江南市のほねつぎ極癒では、高濃度水素吸入を体験していただけます。
さらに、ご自宅で継続したい方向けに、院内でも使用している高濃度水素生成器のレンタルもご案内しています。
ライフスタイルに合わせて、無理なく続けられる方法をご提案いたします。
まとめ
HbA1cや糖尿病と水素療法との関係については、現在も研究が進められています。
一部の研究では有望な結果が報告されていますが、現時点では効果を断定できる段階ではありません。
ほねつぎ極癒では、科学的な根拠と情報を元に一人ひとりに合わせた健康づくりをサポートしています！
愛知県江南市・扶桑町・大口町・犬山市・小牧市・各務原市・一宮市周辺で、水素療法や健康維持・アンチエイジングに興味のある方は、お気軽にご相談ください。
「まずは一度体験してみたい」「レンタルについて詳しく知りたい」という方も、お気軽にお問い合わせください。
