30代~40代に多い…産後の腰痛
30代~40代に多い…産後の腰痛

こんにちは!江南市の接骨院:ほねつぎ極癒です。

「これって我慢するしかない?」と思っているママへ

朝から晩までの抱っこ、授乳、寝不足。
気づけば一日中、自分の身体のことは後回しになっていませんか?

「産後だから腰が痛いのは仕方ない」
「そのうち良くなるかな…」

そう思いながら
✔ 抱っこで腰がつらい
✔ 骨盤がグラグラする感じがある
✔ 股関節や恥骨が痛む
✔ 足のむくみや冷えが取れない

こんな状態を我慢しているママが、実はとても多いです!


産後の不調は「気のせい」でも「甘え」でもありません

妊娠・出産は、身体にとって大きな変化です。

✔ 骨盤は大きく開く
✔ 筋力は低下する
✔ ホルモンの影響で関節が不安定になる

その状態で、毎日の抱っこや前かがみの姿勢が続くと、腰・股関節・背中に負担が集中してしまいます。

「時間が経てば戻る」と言われることもありますが、歪んだまま固まってしまうケース も少なくありません・・・。


産後の骨盤矯正=強く矯正すること、ではありません!

「骨盤矯正って痛そう」
「ボキボキされるのが怖い」

そんな不安を持って来院されるママも多いですが、ほねつぎ極癒では 無理な矯正は行いません。

産後の身体はとてもデリケートです。
そのため

  • 今の回復段階はどこか
  • どこに負担が集中しているか
  • 痛みをかばうクセが出ていないか

を丁寧に確認しながら、やさしく整えていく施術 を大切にしています。


子連れでも大丈夫?という不安について

「赤ちゃん連れで行っていいのかな…」
「泣いたら迷惑をかけないかな…」

そんな声もよく聞きます。

ほねつぎ極癒では
✔ ベビーカーOK
✔ 赤ちゃん連れの来院歓迎

✔キッズスペース完備
✔ 泣いてしまっても大丈夫

ママが安心して施術を受けられるよう、できる限り配慮しています。

「子どもがいるから通えない」そう思って、身体の不調を我慢してほしくありません。


産後ママこそ「早めのケア」が大切です

痛みや違和感を我慢したまま育児を続けると
・慢性的な腰痛
・肩こりや頭痛
・疲れが抜けない状態
につながってしまうこともあります。

ほんの少し、「自分の身体に目を向ける時間」を作るだけで、育児のしんどさが和らぐママも多いです!


最後に

ほねつぎ極癒は、「安心して身体をあずけてもらえる場所」でありたいと考えています。

無理に通わせることはありません。
まずは、今の身体の状態を知ることからで大丈夫です。

「これって相談していいのかな?」
そんな小さな不安でも、お気軽にご相談ください。

産後ママが、少しでも楽に、笑顔で過ごせるように当院がサポートいたします!

◆当院は予約優先制を取らせていただいております。

◆事前にご予約をお取りいただいた方が、スムーズにご案内が出来ます。